A leghatásosabb fogyókúra .....

A leghatásosabb fogyókúra ......



HÉTFŐ:

Reggeli: 1 alma.

Ebéd: Tejfölös paprikás csirke illatának mély

beszippantása, az asztalon hagyott morzsák, savanyúsággal.

Vacsora: 2 dl aludttej savója, néhány cukrászsütemény

receptjének lemásolása.

KEDD:

Reggeli: Sárgarépa saját zsírjában, rágógumi.

Ebéd: Hatalmas tál töltött káposzta és a hozzávaló friss

kenyér megtekintése, az edények elmosogatása.

Vacsora: A szabad szemmel is jól látható darabka

sovány sajt reszelt káposztatorzsával megszórva.

SZERDA:

Reggeli: 5-6 teljes jógalégzés, félbevágott főtt tojás

sárgájának a fele, de abból amennyi belefér.

Ebéd: Bécsi szelet és sült krumpli készítésekor lejátszódó

fizikai és kémiai folyamatok elemzése céklával. Nagy tál

túrós lepény lefényképezése.

Vacsora: A képek előhívása, savanyú uborka, hashajtó.

CSÜTÖRTÖK:

Reggeli: 1 db fürjtojásból készült rántotta, utána: kifli, gyulai

kolbász és vaj segítségével tízórai készítése a gyerekeknek.

Ebéd: Húsleves és rakott krumpli alkatrészeinek beszerzése

a közeli ABC-ből. Madártej elhelyezése a hűtőszekrényben.

Vágott vegyes savanyúság.

Vacsora: Ecetes hagyma citrommal.

PÉNTEK:

Reggeli: Főtt kolbász, mustár, tea, citrom, zsemle,

frissen mosott káposztalével, kekszreszelék ízléses,

már-már esztétikai élményt nyújtó elhelyezése az asztalon,

mire a többiek felébrednek.

Ebéd: Gőzölgő bableves, csülökpörkölt, uborkasaláta

lerajzolása, kiszínezése. 1 szelet kétszersült harmadszor

is átsütve, nagy pohár Igmándi.

Vacsora: Hasított karalábé, dúsan díszített sárgarépaszeletekkel.

Lefekvés előtt füldugó a korgó gyomor neszeinek tompítására.

SZOMBAT:

Reggeli: Joghurtba mártott almaszeletek, limonádé szacharinnal,

nyomelemekkel ízesítve.

Ebéd: "Halászlé, túrós csusza, sütemény" címmel frappáns

epigramma megalkotása, egy teljes kockasajt parádi vízzel.

Vacsora: Paradicsombelsőség, kamillatea, egy teljes rúd ropi.

VASÁRNAP:

Reggeli: Fagylalttölcsér, nagy adag friss levegő, sűrű szitán áttört kefIr.

Ebéd: Ricinusleves, csontlében abált torma citromhéj szeletekkel

, süteménymaradványok levakarása a tepsiről.

Vacsora: Amit a kanári meghagyott.